遊びで見つける自己肯定感：保育で育む自信と子どもの成長記録
子どもたちが自分を肯定的に捉え、自信を持って物事に取り組む「自己肯定感」は、豊かな人生を送る上で非常に重要な非認知能力の一つです。保育現場では、日々の遊びがこの自己肯定感を育む貴重な機会となります。ここでは、遊びを通して子どもの自己肯定感を育む具体的な方法と、その成長を観察し記録する実践的な視点をご紹介します。
自己肯定感とは何か
自己肯定感とは、「ありのままの自分を受け入れ、自分の価値を認める感覚」を指します。これは、成功体験だけでなく、失敗を経験しても「自分ならできる」「次も頑張れる」と信じる心の基盤となります。自己肯定感が高い子どもは、新しいことにも意欲的に挑戦し、人間関係を良好に築き、困難に直面しても粘り強く乗り越える力を持ちやすくなります。
遊びが育む自己肯定感：保育での実践ポイント
子どもにとって遊びは、自己表現の場であり、学びの場でもあります。保育士として、自己肯定感を育むための遊びを意図的に提供し、子どもたちの関わり方をサポートすることが重要です。
1. 挑戦と成功体験の機会を豊かにする
子どもが「できた」と感じる経験は、自己肯定感を育む上で不可欠です。
- 簡単な目標設定: 少し頑張れば達成できるような、無理のない目標を設定できる遊びを取り入れます。例えば、積み木で特定の高さまで積み上げる、パズルを完成させるなど、達成感が得やすい活動です。
- プロセスを重視した言葉がけ: 結果だけでなく、取り組む過程での努力や工夫を具体的に認め、言葉で伝えます。「〇〇ちゃん、最後まで諦めずに頑張っていたね」「△△くんのアイデアで、もっと高く積めたね」といった声かけは、子どもが自分の努力に価値を見出す助けになります。
2. 自己選択と自己決定の機会を尊重する
自分で選び、自分で決める経験は「自分にはできる」という感覚を育みます。
- 自由遊びの充実: 好きな遊びを自由に選べる時間を十分に確保します。何をするか、誰とするか、どのように遊ぶかを子ども自身が決められる環境が重要です。
- 活動の中での選択肢提供: 制作活動で使う材料を選ばせる、絵本の読み聞かせでどの本にするか多数決で決めるなど、小さな選択の機会を日常的に設けます。
3. 失敗を恐れず再挑戦できる雰囲気を作る
失敗は学びの機会であり、自己肯定感を下げるものではありません。
- 失敗を肯定的に捉える: 失敗した際に「大丈夫、もう一度やってみようか」「どうしたらうまくいくかな」と一緒に考える姿勢を示します。失敗から学ぶことの楽しさを伝えます。
- 成功までの道のりを共有: 失敗しても諦めずに挑戦し、最終的に成功した経験を他の子どもたちにも共有することで、成功体験が連鎖するように促します。
日常の遊びから自己肯定感を観察する視点
自己肯定感は目に見えるものではありませんが、子どもの行動や表情からその育ちを観察することができます。
- 意欲的な姿勢: 新しい遊びや活動に積極的に参加しようとするか、初めてのことにも興味を示すか。
- 感情表現: 自分の気持ちを言葉や表情で適切に表現できるか。喜びや達成感を素直に表せるか。
- 問題解決への取り組み: 遊びの中で困ったことや課題に直面した際、すぐに諦めずに自分で考えたり、周囲に助けを求めたりできるか。
- 他者との関わり: 友達の意見を聞いたり、自分の意見を伝えたりしながら、協力して遊ぶことができるか。
- 保育士や大人への反応: 褒められたり、認められたりした時に、素直に喜んだり、自信に満ちた表情を見せるか。
例えば、ブロック遊びで「もっと高いタワーを作りたい」と何度も崩れても挑戦し、完成した時に満面の笑みを浮かべる姿は、意欲と達成感が育っているサインかもしれません。
自己肯定感の成長を記録する簡単な方法
子どもの自己肯定感の育ちを記録することは、個々の成長を深く理解し、今後の保育に活かす上で役立ちます。
1. エピソード記録
具体的なエピソードを短く記録します。いつ、どこで、誰が、何をしたか、そして子どもの様子や発言、保育士の関わりを簡潔にまとめます。
記録例: 「〇月〇日、戸外遊びの時間。ブランコに乗ろうとした△△くんが、なかなか自分で座れず困っていた。保育士が少し支えると、自分で座ることができ、『やったー！できた！』と笑顔で言っていた。達成感を感じ、自信に繋がった様子。」
2. 写真や動画を活用する
特に喜びや達成感が溢れる瞬間の表情は、言葉以上に子どもの自己肯定感の育ちを伝えます。保護者との共有にも有効です。
- 新しいことに挑戦している姿
- 自分の作品を誇らしげに見せている姿
- 友だちと協力して何かを成し遂げた瞬間
3. 成長シートやポートフォリオの活用
定期的に子どもの成長を振り返るためのシートやポートフォリオを作成し、上記のエピソード記録や写真などをまとめます。他の保育士との情報共有や、保護者面談の際にも活用できます。
記録の視点例（チェックリスト形式）: * 「新しいことに挑戦しようとする」：◎、〇、△ * 「自分の意見を言葉で伝える」：◎、〇、△ * 「失敗しても諦めずに再挑戦する」：◎、〇、△
これらの記録は、個々の保育士の感覚だけでなく、客観的な視点から子どもの成長を捉える手助けとなります。
まとめ：子どもたちの「できた！」を大切に育む保育
自己肯定感は、すぐに育つものではなく、日々の小さな成功体験の積み重ねによって培われます。保育士の皆さんが行う日々の丁寧な関わり、そして遊びを通じた豊かな経験が、子どもたちの自己肯定感を育む大切な土台となります。
子どもたちが「自分は大切な存在だ」「自分にはできる」と感じられるよう、これからも温かいまなざしで見守り、一人ひとりの「できた！」という喜びを共有し、自信へと繋がる経験を積極的に提供していきましょう。この取り組みが、子どもたちの健やかな成長と、未来への確かな一歩を支えることになると信じています。